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Muchos deportistas, tras una intensa jornada de deporte pueden tener algunas molestias en las articulaciones o en los músculos por eso aplican hielo.

Esta aplicación de efecto frío, como también de calor, se denominan terapias físicas, utilizadas para optimizar los procesos de regeneración corporal y ayudar al organismo a mantenerse en equilibrio.

La aplicación de frío local tiene múltiples beneficios, como ayudar a nuestro cuerpo a reducir el impacto del ejercicio en el organismo y obtener así alivio local . A continuación os detallamos otros beneficios.

Es necesaria una aplicación de frío local de 10 a 30 minutos aproximadamente. El frío tiene un efecto antiinflamatorio, además de analgésico, aunque no hay necesidad de que exista una lesión o algún patología en particular. Disminuye la circulación y consigue adormecer la piel y la actividad metabólica. Además, mejora la circulación sanguínea, ya que el frío acelera el torrente sanguíneo y ayuda a reciclar las células muertas causadas por el entrenamiento.

También el efecto frío disminuye el dolor, el hinchazón y los calambres musculares, además regenera las microroturas producidas en el tejido muscular, por tanto ayuda a eliminar los desechos metabólicos.

Además la aplicación de frío en zona local, disminuye el riesgo de futuras lesiones y ayuda a mejorar el rendimiento en sesiones posteriores.

El efecto frío de Stm Sport proporciona una intensa sensación de frescor. Es un gel indicado para el postentrenamiento. Sirve para la recuperación del músculo sometido a estrés, o después de haber realizado un ejercicio intenso. Este gel está indicado para deportes de fuerza o de alta intensidad que generen un alto nivel de estrés como por ejemplo artes marciales, tenis, bici, crossfit, natación entre otros….

Para su aplicación recomendamos masajear de forma suave realizando círculos en forma ascendente hasta su total absorción.

Recuerda que este gel no sustituyen realizar estiramientos después del ejercicio.

¿Tienes alguna duda? Escríbenos a info@stmsports.es y te la resolveremos sin ningún problema.

 

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